週五晚間線上課程

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每週五晚上7:00-晚上10:00

此課程已經完成個人脈輪能量檢測並且已進入療癒課程(做過一對一個諮上過正式療癒課程的學員所開,讓學員經由「線上視訊」,針對生活中的境遇進一步開啟討論、提問,或將課程所學與自身的經驗作搭配,給出自己的聞、思、修,持續灌溉內在愛與智慧種子。​

讓身在遠處的學員們(台北、桃園、新竹、宜蘭、台東、彰化、台中、苗栗等)也可每週吸收重點內容,與老師線上對話,持續保持生活中的覺察與正能量

我們也將每週五的視訊內容上傳至Youtube不公開連結

線上影音收費:10堂│1500元

持續成長

保持身心靈性的能量狀態

深化學習

深化對生命課題與智慧的修鍊

影音複習

精華內容可以不斷複習

週五影音與文字導讀範例

課程重點導讀:​

【愛我執】─跟別人比較,我更熱愛我的執著​

2020.12.11│第五期│第6堂 ​ ​

#什麼是愛我執?​

跟別人比較,我更熱愛我的執著​

跟別人比較,我更熱愛我的貪嗔癡慢疑​

這個部分是標準人類的業力、煩惱的根源​

#愛我執形成的原因​

❶ 壓抑的性格​

❷ 過去曾經把自己關在「無情無愛」的世界很久​

❸ 一直在追求「我很好」,追求社會的認同跟肯定,但是底層一直在挫敗自己,覺得自己很糟糕、很糟糕​

#愛我執是自私自利沒有愛心的​

當我們的「愛」建立在我們的「我執」之上,就一定要把別人拉進來比較。例如:「我要我好,而且我要比別人好」、「我不管別人,我比較愛的是我自己的執著」。這樣的思維是沒有愛心的,全部是自私自利,對貪、嗔、癡、慢、疑的執著是強的人是沒有愛心的,這樣的人再優秀都沒有用​。

#愛我執是被動式的愛 

當人內在起的都是:我執著我好不好,我執著我有沒有被接納,我執著我有沒有被肯定,我執著我有沒有被愛,對不起你的愛全部是被動式的,沒辦法是你「主控」出來的東西​。

所以只要別人講一句話、一個眼神、一個口氣,就會覺得被戳到、不被愛了、不被認同了、不被接納了,內在翻起一堆的過程,因為你比較關心的是,我好不好,別人有沒有認同我、別人有沒有接納我、別人有沒有肯定我、別人有沒有愛我。​

真我顯現的智慧不是追求八風(【註1】),不是追求小我好不好,不是追求別人有沒有認同我,不是追求別人有沒有讚美我,那個都是「被動式」的。渴望別人誇你、別人認同你,那個東西都是陷阱、毒素。或者期待別人來對我們講些什麼話,那都是在乞討一些謊言與欺騙,然後讓自己內心為此起貪、嗔、癡、慢、疑、比較、忌妒、頭腦的毒化產生出來的東西。​

#愛我執是追求自己的小我要很好但沒有要真我顯現​

我們的小我只關心到「我」好不好,「我」有沒有得到愛、「我」有沒有得到肯定、「我」有沒有被批評,關心的是八風,但是我們沒有要真我顯現、愛、幸福快樂,我們只要那個「小我」很好。你的小我要能夠禁得起修理,因為小我本來就是八風,裡面都是貪嗔癡慢疑。​

───解脫的要訣是:不要追求「我」好,但是結果要好!​

#愛我執特別會在親密關係中反撲​

愛我執的自私自利、比較競爭、傷害,尤其會反射在親密關係的領域,在我們的「人際關係」、「親密關係」形成反撲。為什麼?因為人在親密關係裡面會有一個錯誤認知──「親密關係中我要得到愛,我一定要夠好,夠優秀,夠被接納」,這個認知讓他在親密關係裡面一直受傷。​

親密關係不是你要夠好,是你要讓別人夠好!你要每一個當下,都去種親密關係的種子,而不是去關心你的「我」好不好​

#愛我執會給人一種這樣做是在愛自己的錯覺​

一旦你跑到你的愛我執,你以為這樣是在維護你的小我,其實你是在傷害自己的2、4輪,傷害親密關係;你以為這樣是在證明你很好,其實你的3、5輪正在狠狠的墜落。一旦你跑到愛我執,你就沒有愛他心。​

當你追求的是愛我執,其實你沒有要愛,你也沒有要真我顯現,你也沒有要真理,你只為了小我這些東西而已,你有所的努力是讓這一生活得沒有意義、沒有價值,只為了讓小我好,讓別人以為你很好,但是沒有朋友,沒有親密關係,沒有要真我顯現。​

#怎麼樣創造真我顯現的種子與善因​

❶你要願意當菩薩,去幫助別人的2、4輪可以過得很好​

❷你要懂得去賞識別人的優點,然後去悲憫別人的缺點​

❸你要去激發別人真我顯現你才會真我顯現,讓你的生命是可以利益別人的​

這個不容易,但是各位要不斷的練習,別人如何損你、毀你、揶揄你、罵你都沒有關係,但是你只有一個信念──「我如何讓每個當下幫助別人活得更好,幫助自己活得更好,更愛自己也更愛別人」。​

當你這樣做,整個世界都變成是你的家人、貴人、幫助你的人,因為你所做的事情,都在種善因,種下善意的種子。​

💛我們的真心要的是──我不好沒有關係,但是我要朋友,我要真我顯現​

💛我們的真心要的是──別人認為我有缺點沒有關係,但是我照常真我顯現​

💛我們的真心要的是──我不關心我好不好,我要讓整個世界(包含我自己),都更有愛,更發光發亮,更真我顯現​

當你這樣想、這樣發心、這樣去做,就是用佛菩薩的信念在做事,因為你給出來的都是正的、善因善果、菩提心,這樣你你就從輪迴的貪嗔癡慢疑,解脫到成佛的大道上。​

#增進自己親密關係的秘訣是去愛別人的真我顯現

【你要去愛別人的真我顯現】。你要去欣賞別人的優點,去熱愛這些別人的優點,用愛、用欣賞是創造你美好的親密關係非常重要的一個部分。每一個人都有優點,都值得你去欣賞。別人會喜歡你欣賞他,沒有人可以抗拒你欣賞他,當你很欣賞他,你跟他已經沒有距離,而且他自動就會想要提拔你,想要幫助你變得更好。​

這是人際關係非常重要的部分,只要用欣賞的心態,表達你的尊敬、你的喜愛、你的謙卑、你的學習、你的敬意,這樣的話不你走到哪裡,你身邊都會一堆貴人。千萬不要跑到比較競爭跟忌妒,然後關心小我的八風跟愛我執,這是自尋死路。​

#每個當下檢視自己的動機是來自愛我執還是真心​

你每一個當下都要問──你到底是在關心你自己?還是關心當下你怎麼可以讓人事物可以變得更好?你到底是把愛我執擺前面,愛是把愛這個世界的心擺前面。

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【註1】「八風」是指我們在生活上所遇到的稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂等八種境界,能影響我們的情緒,所以稱為「風」。人間能吹動我們煩惱的風太多了,稍不合己意,內心就颳起了颱風、激起了地震,瞬間把自己推進羅剎鬼國受苦。​

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